Starea Zen e starea in care:
Informatia din mintea ta e in conformitate cu informatia din jurul tau.
Atentia ta e indreptata asupra informatiei exterioare si nu se impotriveste ei.
Mintea ta e deschisa la fluxul continuu de informatie din afara si ii permite sa intre in interiorul tau.
Mintea ta si prezenta ta sunt una.
Prezenta genuina, pura, continua.
Nu te impotrivesti la nimic ce vine din exterior, ii permiti sa intre in interior.
Asculti pe cineva si il intelegi, in tot ce spune
Esti atent la tot ce te inconjoara, iti dedici intreaga atentie.
Privesti ceva profund, cu toata atentia ta.
Esti deschis, nu respingi nimic, nu te impotrivesti.
Esti in ritm cu fluxul de informatie care vine din jurul tau catre tine, si nu ramai in urma, esti tot timpul in ritm cu acesta.
Vocea interioara care ne vorbeste in continuu, acel monolog care ne alimenteaza neintrerupt cu informatie este inlocuita de tot ce ne inconjoara, si mediul inconjurator devine furnizorul de informație continua.
Vezi lucrurile asa cum sunt, pentru ceea ce sunt.
Starea in care ceea ce crezi tu despre ceva este înlăturat, și nu te condiționează,
nu te împiedică sa vezi lucrurile asa cum sunt.
Vezi ceea ce este, nu ce vrei sa fie, nu ce crezi ca este.
Esti aici, acum.